心血管病的十大警号
1 经常感到心慌,胸闷。
2 劳累是感到心前区疼痛或左臂部放射性的疼痛。
3 早晨起床时，一下子坐起，感到胸部难受。
4 饭后胸骨后憋胀的厉害，有时冒冷汗。
5 晚上睡觉胸闷难受，不能平躺。
6 情绪激动时心跳加快，有明显胸部不舒服的感觉。
7 走路时间长，或速度稍快，就感到胸闷，气喘，心跳加快。
8 胸部偶有刺痛感，一般1-2秒即消失。
9 爬楼或原本比较容易的事，感到特别累需要休息好几次才能干完，且感到胸闷气喘。
10 浑身乏力，不愿多说话。
脑血管病的十大警号！
1 经常性的头痛，头晕，耳鸣，视物不清，眼前发黑。
2 思维缓慢，反应迟钝，记忆力减退，注意力不集中。
3 腿，脚，手指头和手指发麻，摸东西没感觉。
4 手发抖，发颤。
5 舌头发麻，发僵，说话不利索。
6 嘴角感到湿润或控制不住流口水。
7 睡眠差，梦多。睡觉轻，或感觉不醒，醒后很累。
8 难以控制自己的情绪，经常性地哭或笑。
9 看什么都不顺眼，对人和事发无名火。
10 莫名其妙地跌跤。
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