昨晚散装诗人老郝发来短信，在西安遇好心人指点，走宁夏固原六盘山隧道
路况好，且路程节省不少，他们已经在咸阳住下，今天赶往固原．请车友关注，并祝愿他们顺利，安全！
好人还是多啊1
前日散装诗人告诉我三人在华阴住了个很好的宾馆，总共才２０元，乐得他们嘿嘿的！
我也在为他们的幸运高兴呢，不久，后续消息过来了，他们在宾馆吃晚饭，非常小的一碗面条结帐１０元，把老郝疼坏了，也没有再吃第２碗，（正常三人吃下１２碗那是起码的），看来黑店的手法在翻新．
今晚八点三位勇士沿３１２国道行至陕宁边界的长武县，
一路都是起伏的丘陵里程接近１７０公里，连续几天的急行军
让他们感觉到了疲劳，看来应该调整一下节奏了．
祝他们好运！！！
最新消息１３号出发，前往格尔木骑行拉萨的种瓜得豆已经过了那曲，今晚宿营当雄，距离拉萨仅仅一百多公里．后续会有照片发来，请大家关注
昨天奔波了一整天的三人都感觉到了疲劳，被大力丸冠以牲口级
车手的老郝也感叹自己老了，从不午休的他，中午在平凉也休息到了下午，晚上八点六盘山隧道已经对行人封闭了，他们强行通过１２公里长的隧道（有点冒险）．晚上１０点到达德隆住下，在此我个人感觉他们应该休整一下了．
昨天奔波了一整天的三人都感觉到了疲劳，被大力丸冠以牲口级
车手的老郝也感叹自己老了，从不午休的他，中午在平凉也休息到了下午，晚上八点六盘山隧道已经对行人封闭了，他们强行通过１２公里长的隧道（有点冒险）．晚上１０点到达德隆住下，在此我个人感觉他们应该休整一下了．
最新消息，13号出发的种瓜得豆刚才已经骑行到达布达拉宫，顺利完成了他的拉萨骑行
恭喜他！我们为他欢呼！！！
[em17][em17][em17][em17]最新消息三勇士已经抵达距离兰州80公里的馋口镇住下，今天又是一场恶跑啊！三头驴！好样的。
我此刻更加担心他们的身体状况，马上就要上高原了，从出发到现在1600公里了，一直没有休整，也许
这样满足了心情却会为下一步的爬坡透支了体能。
刚得到消息，种瓜得豆预计乘车返回石家庄，30号到达。
请大家关注，
路客英雄辈出啊！！
[em17]
我此刻更加担心他们的身体状况，马上就要上高原了，从出发到现在1600公里了，一直没有休整，也许
这样满足了心情却会为下一步的爬坡透支了体能。
这么好的活动!精神上支持!
刚得到消息，种瓜得豆预计乘车返回石家庄，30号到达。
请大家关注，
路客英雄辈出啊！！
[em17]
三勇士下午发来消息：今早出发不久老王和猫头鹰的车子都出了点问题，
凑和走到兰州城，再加之早上三人都出现了腹泻就在兰州停了下来，截止到下午
4点还在捷安特修理。
最新消息：三人的车子已经修好，没有就地休息继续赶路，到达了兰州的新城区，
从没有喊过累的老郝，短信中充满了疲劳，哎！该歇歇啦！
今天的雨下了整个的上午，三勇士午后出发，今晚进入青海，在乐都停了下来．
全程骑过去么？牛。。。这才叫骑拉萨的。。。
最新消息：三勇士抵达西宁，在一个叫上新庄的地方住下，
距离海拔３２００米的拉鸡山口２０公里，看来他们还是没有休整
的意思．铁汉！！
今天散装诗人老郝又秀出新的骑行妙招；多喝红塘水，补充体力，防暑，还防高原反映．大家记住哦！下次有上拉萨的别忘记买红塘，这都是经过验证的妙招．
感谢阿兰及时报道，而且还很幽默
最新消息：三勇士今天冒雨成功翻越拉鸡山口，
下午又继续翻越了日月山宿营在了青海湖边的江西沟镇．
了不起！
三勇士今路遇一个司机师傅（估计是青藏线的常客）告诉
他们了几个高原密招，１，多吃甜食，２，主动做深呼吸，３，解手时
不得用力，４不能剧烈活动（恐怕做不到），５有反应时舌下含一片蒜
．
另外三位也确立宗旨，决不努劲冲刺，量力而行．（这还差不多）．
祝他们成功！
另外，路客好汉种瓜堂主，成功骑上拉萨后，凌晨已经返回石家庄．为不劳车友半夜迎接劳作，没有透露返回时间，哎！厚道！估计不久就会看到他带回的旅途风光照片了．
散装诗人，老郝又有新作：
碧海蓝天白云帐房，
牦牛羊群萋萋青草．
花烂漫凉风习习，
清新路上单骑三人．
拉萨礼佛虔心，
山高艰险踩脚下．
一片真情殷殷．
真是美景啊！馋我！
上午三勇士在黑马河吃早饭，饭后老郝发来了他
作的新诗，之后一直没有了音信，最后联络的时间是
今天下午的１７点，之后他们的手机一直没有音信，是
不是青藏公路的手机信号还没有全覆盖？祝愿他们平安
顺利．
他已经回来石家庄啦
真真是三勇士,佩服,佩服!
祝他们一路平安!!!
回来一定为他们接风......
啊???
回来啦???
[em06]啊???
回来啦???
[em06]恩呐！
[em07]最新消息：三勇士沉寂了一天，刚才终于有了消息．中午１２点的时候他们成功翻越了３８１７米的象皮山，山这边的景色变得很荒凉，过了茶卡很远才会有住宿，他们选择了住在茶卡，这样他们今天的行程就大大缩短，为了安全，少走点，值得！
对不起，上面是昨天的行程，因短信息
错后造成我对他们的行程误解，今日情况见下
篇
[em06][em06]最新消息：三勇士今天迈了一大步，
行程１９５公里（高原走出这个数了不起）
翻越了３６７２米的旺朶垭山口，把昨天少
走的都找回来了，这就是老郝的性格，他们
现在已经住宿都兰县的香日德镇，从图上
看，下面的路将更加荒凉
昨天三勇士继续大踏步的骑行，已经接近格尔木，
另外先期赶回石家庄的种瓜堂主也及时将格尔木至拉萨
的沿途住宿点告知三位，这对他们合理安排行程至关重
要，一个好汉三个帮，祝他们好运！
最新消息：三勇士今日顶风上坡历尽
艰辛到达了格尔木，看来他们吃了不少的
苦头，老郝的短信中充满了苦涩，自行车也
出了点毛病，格尔木没有修理的地方，也就
是说他们要带着这些毛病一直骑到拉萨，也
同时告诉每一个挑战高原的人，在出发前要
有十足的体力，装备，包括心理的准备．
他们决定在格尔木休息一天，顽固的老
郝在连续骑行了１７天后终于停下来了，祝
福他们好运．
艰辛到达了格尔木，看来他们吃了不少的
苦头，老郝的短信中充满了苦涩，自行车也
出了点毛病，格尔木没有修理的地方，也就
是说他们要带着这些毛病一直骑到拉萨，也
同时告诉每一个挑战高原的人，在出发前要
有十足的体力，装备，包括心理的准备．
他们决定在格尔木休息一天，顽固的老
郝在连续骑行了１７天后终于停下来了，祝
福他们好运．
最新消息：昨晚临近午夜老郝告诉我他们昨天
傍晚遇到的磨难；早上他们出发还是风和日丽，只是
路边的隔壁风景显得有些苍凉，临近中午时候刮起了西
风，他们顶风骑行，时间不久风速加大，之后就不停的
在加大，下午５点时候已经超过１０级大风，路面飞
沙走石，推着车子都已经十分困难．此时距离前方最近
的住宿点诺木洪还有２０公里，他们的携带的干粮已经
吃完，按照当时的行进速度，他们最快要夜里１２点才能
到达，一时间疲劳，孤苦无助和恐惧充斥在他们中间，可
想他们当时的心情．
就在他们孤苦无援的时候，格尔木公路养护段的一辆
汽车停在了他们的旁边，把他们送到了诺木洪，让他们真实
体会了一把人间温暖．
让所有的车友一起来感谢帮助他们的这些好人：
格尔木公路段段长谢文金，马学峰，蒋能春，张作青，谢文静．
[em17] [em17]
除了佩服他们的勇气外，还有他们的坚韧！
这段时间的骑行应该是最富有挑战性的
佩服三勇士!!! 毅力,勇气,体力,缺一不可. 祝他们平安到达拉萨.平安返回!!!
最新消息：三勇士今早出发，经过一天骑行，到达了海拔4110米
的小镇西大滩。行程130公里。了不起！[em17]。高原骑出这个成绩，厉害！
从格尔木出发的时候车子就是带病工作，凑合走了一天。目前三人身体感觉
尚好，离目标越来越近了。
这两天出游，没有及时更新报道，特象关注本 论坛的车友抱歉。
昨日三位顺利翻越了海拔4767米的昆仑山口，这里是青藏线含氧量最低
的地方之一，很多驾车走过此地的游客都有此感受。昨晚他们宿营五道梁。
下个宿营目标是沱沱河。三勇士加油！！
昨晚三勇士发来信息，昨天他们翻越了５０１０米的风火山，
在距离沱沱河２０公里的时候突发暴风雨，估计够他们受的，温度一定
不高．是啊！要是没有经过什么洗礼也不能算是一次完整的青藏行．
祝三位好运！！
最新消息：三勇士昨天手机一直没有信号，
耽误了向后方传递最新消息．
昨晚他们宿营雁石坪，经过今天一个上午
的骑行现在他们停在了海拔４８６１米的唐古拉温泉，
计划修整一下午，明天冲击唐古拉山，此次旅程的最
高峰．
雁石坪(109-3245)--唐古拉山口，约100多公里，一天。其中至温泉（即唐古拉兵站）50公里,此段上
下起伏，但比较平坦。温泉(109-3295)-第一道班(109-3352)59公里。 先30公里缓上坡，至3328开始18公里
较陡到达唐古拉山口(109-3342.5km)，也是这次骑车旅行的最高点，山口的西边是兰（州）西（宁）拉
（萨）光缆军民纪念碑，上有江泽民的题词。不要在唐古拉山口停留太长时间，一路下坡至西藏的交通部命
名的“天下第一道班”109道班。此路段景色一般。在(109-3259)处有一排白塔，为长江源道路的入口处。
唐古拉山口是青海和西藏的交界，这一带是大片冻土，气温长期处于冰点以下。泥土
层的水分长年结冰，令路面很容易损坏。山口天气极不稳定，即使夏天，公路也经常被大
雪所封，冰雹，霜雪更是常见现象。此处空气含氧量只有水平线的六成，所以一般乘客路
过唐古拉山口，会有明显的高山反应，客车通常会在这里稍作停留，不要错过在（唐古拉
山口）--海拔5231米的石碑旁留影。
老郝越来越象一个诗人了，精彩短文不断．
摘录其中一段；
玉珠峰－美丽的姑娘
从格尔木出发两个多小时就进入山区，
山上寸草不生裸露着赭红色的岩石和
黄色的土．一派凄凉景象，下午时顺
着山谷望去有一座雪山，这座雪山与
以前看到的不同，有着大面积的积雪
和冰盖，山路弯弯，冰山时隐时现，
象一个娇羞的少女蒙着一块神秘的面
纱．我们越是想看到她，山路越是陡峭
逶迤．．．．．转了一个山弯眼前豁然
一亮，一大片开阔地远处的雪山象一个
美丽的姑娘，她就是－－玉珠峰！
[em02] [em02]
最新消息：昨晚他们第一次出现了
高原反映头疼伴随呼吸困难，要反复的大口
喘气才行．倔强的老郝第一次感受到也有他
克服不了的困难，不知郝嫂看到这个帖子会急
成啥样呢，刚才得知他们今晚的宿营地安多比
昨天下降１００多米，在加之经过一夜的恢复
也许会好些．祝福他们．！！！
安多介绍
由西宁往青藏线行至唐古拉山口前行约90公里，
抵达入藏后的第一个城镇“安多”，海拔4500米，
藏语意为“尾部或下部”。
安多在高原山川的包围中，唐古拉山主脉为脊
，无数大小山峰逶迤连绵，高低起伏，由西向东还
有唐古拉山和可可西里山。境内湖泊星罗棋布，河
流交汇纵横，有长江源流水系、怒江源流水系和色
林错源流水系。
安多藏区的服饰和风俗有自己的特色，
过节的时间相同，但庆祝的方式有点差异。
在安多过藏历新年，有个叫“出新”的习俗，
清晨时男人们(或家里的老人)起来后就立刻
要到牛圈或羊圈去看牛羊的卧法，牛羊的头
朝那个方向，就意味着来年这个方向是吉祥的，
于是在牛羊的头上、身上拴挂三色、五色花布，
之后赶着牛羊向此方向走几步，以示走上顺利、
吉祥之路。
三勇士，昨天成功翻越唐古拉山后，
今天骑行１３８公里到了那曲，骑上拉萨
仅３００公里左右了，可以说车子没问题
后天达到拉萨已经不成问题．偏偏猫头鹰
的车子又出了些毛病，似乎他们还有了些
情绪，思想工作啊！有了困难，团队精神
当显重要！祝他们好运！！！
连日出差没有及时更新此贴，向关注本贴车友抱歉！
昨日三勇士在中午顺利到达布达拉宫广场，完成了
此次骑行的第一站，在接下来的行程意向中可能出现了
分歧，目前还没有得到他们的最新消息。
恭贺他们，如此快的时间从石家庄骑行到拉萨，在
石家庄应该是史无前例了，了不起！！
[em17]最新消息：三勇士中的老郝已经确定在２０号
乘火车返回石家庄，王立军猫头鹰，继续向日
喀则骑行．冲击珠峰大本营（疯狂啊）．据说
那是自行车骑行的最高点了．
最近连续出差，没有及时更新，再不更新就打蔫了，
最新消息：
老王昨天下午已经抵达日喀则，目前正在休整，
准备冲击珠蜂大本营．小子有后劲啊！
老郝昨天早晨５点已经回到石家庄，
老尚和我以及以前骑车认识的科技大学的学生
小刘去车站迎接英雄，老郝明显的消瘦，一绺
山羊胡把老郝的年龄提前了几岁．不过精神还好．
讲起旅途的经过时候还是神采奕奕．哪天开个专场
听老郝讲讲见闻，有兴趣的跟贴了．
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